SVAR
Takk for spørsmålet ditt.
Du sier at uenighet om oppdragelse og grensesetting fører til dårlig stemning og dårlig samarbeid mellom dere foreldre. Du får ikke alltid sove og våkner lett dersom det ikke er ro i hjemmet etter klokken 23. Du lurer på om det er urimelig at ungdommene i huset på 17 år skal være i seng og være stille til klokken 23.
Først vil jeg si at søvn er viktig. Søvnmangel gir ofte stor innvirkning på både kropp og sinn, og det blir vanskelig å være en god versjon av seg selv, både som far og ektemann. Jeg forstår at du ønsker at det er ro nok i huset til at du klarer å sovne og ikke bli vekt i løpet av natten. Så jeg synes ikke det er urimelig å be om at de andre familiemedlemmene er stille etter klokken 23. På den andre siden synes jeg det er noe urimelig å kreve at ungdommene er i seng til klokken 23. Spesielt for hun som jobber noen kvelder til 23.30. Jeg hører du er opptatt av at hun bør prioritere lekser, og det er forståelig. Samtidig kan det være en god læring å ha en jobb ved siden av skole. Både når det gjelder å bli mer selvstendig, men og å klare å finne en god balanse mellom skole/lekser og arbeid.
Jeg foreslår at dere foreldre setter dere sammen med barna og blir enige om hva er stille nok etter klokken 23. Kan de for eksempel ta hensyn ved å ikke bruke kjøkkenet etter klokken 23, ikke snakke høyt med hverandre, ikke høre på høy musikk osv? Det kan og være en mulighet for deg å bruke støydempende ørepropper som er behagelige å sove med. Dette er bare forslag/ideer. Det viktigste er at dere opplever at stemningen hjemme er god nok, og at samarbeidet mellom dere foreldre oppleves som greit. Det er ikke godt for noen i familien at det er en dårlig stemning. Så min oppfordring er at dere alle i familien snakker sammen og finner grenser som gir mening for ungdommene. Det er lettere å akseptere grenser man selv har vært med å påvirke.
Legger ved en artikkel fra foreldrehverdag.no:
www.bufdir.no/foreldrehverdag/ungdom/grenser-bekymring-og-sex/a-sette-grenser-for-tenaringen
Familieterapeut
Familievernkontoret